很多家长会问，我的孩子在生活和饮食方面都是非常好的，为什么还是很容易生病呢？怎样才能提高孩子免疫力呢？

提高孩子免疫力需要从多个方面入手。首先，要保证孩子有足够的睡眠时间。睡眠不足会影响身体内分泌系统的正常运作，降低免疫力。其次，要让孩子进行适量的运动。适当的运动可以促进血液循环、增强肌肉和骨骼强度，并且可以刺激免疫系统的功能。

此外，营养均衡也是提高孩子免疫力的关键。多给孩子摄入富含维生素C、E、A等营养素的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、胡萝卜等；同时注意摄入富含蛋白质和铁质等营养素的食物，如鸡肉、牛肉、豆类等。

还可以额外补充一些有助于提高免疫反应的营养成分，帮助免疫系统更好地运转。比如多见于全谷物中的泛菌糖脂质，它能够通过吞噬细胞表面TLR4受体键合，使其活性化，改善人体先天免疫。

只是土壤环境变化，泛菌减少，植物上附着的泛菌糖脂质也逐渐稀少，日常饮食已经很难摄取足够的泛菌糖脂质。泛菌糖脂质摄入不足也和现代人失眠、过敏、免疫力低下、肠胃敏感等症状多发有一定的关系。

Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度搭配。同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收，激活小肠、大肠免疫，调理肠胃功能，促进褪黑素分泌，改善睡眠，帮助人体恢复自身免疫，减少疾病的困扰。

参考文献：

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)