在过往的很多研究中，都证明了肠道菌群在人体健康中的重要作用，它是人体胃肠道中数以亿计的微生物总和，是一个多样化的生态系统。

肠道菌群结构和功能的特性在很大程度上受到饮食结构、年龄和生活环境等因素的影响。

比如抽烟，不仅伤害肺部健康，还会影响肠道菌群。纽卡斯尔大学的研究人员对比了吸烟人群、吸电子烟人群与非吸烟人群的肠道菌群，发现吸烟人群与非吸烟人群的最大差异在于普氏菌的增加和有益菌的减少。普氏菌的增加和结肠炎、结肠癌风险增加有关，同时还影响碳水化合物的消化。

情绪也会影响肠道菌群。脑肠轴的存在使得大脑和肠道间可以互相影响。也就是心情不好可能让肠道不舒服。肠道健康了，我们的心情也会更好。

为了肠道的健康，可以尝试补充益生菌，其实作用不大。益生菌的作用有菌株特异性和个体差异性，没有一种益生菌适用于所有人的。

相比之下，全谷物、蔬菜、水果等对肠道健康的证据要更加充分。补菌不如养菌，这些食物中的益生元类物质能刺激益生菌的增殖，其中含有的泛菌糖脂质还可以通过TLR4通路提高免疫细胞活性，激活人体小肠免疫，帮助调理肠道功能。

Dr.LPS®软胶丸采用优质小麦，提取泛菌糖脂质，与酵母中提取的β-葡聚糖搭配，浓度高，帮助人体恢复自身免疫，改善胃肠功能紊乱、失眠、过敏等情况，可以摆脱现代习惯病困扰，恢复健康生活。同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收。

参考文献：

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)