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一年感冒8次?如何提升免疫力


发布时间:2023-11-01    文章来源: 三茘医药株式会社

很多人每年都会感冒好几次。如果你也是这样,那么你需要提升自己的免疫力,以便更好地抵御病毒和细菌的入侵。

 

许多人对于免疫力的概念总是感到很迷惑。他们虽然明白免疫力对于健康很重要,也知道免疫力可以对抗疾病,但对于免疫力到底是什么,他们却无法清楚地解释。

 

人体免疫力.jpg


免疫力是人体内在的一种自我保护机制,用于识别和消灭外来入侵物(如病毒、细菌),以及处理自身细胞的老化、损伤、死亡和变异,并具备识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。简单来说,免疫力就是人体对异己发生反应的能力。

 

人体的免疫力可以分为先天性免疫和后天性免疫。先天性免疫是指人一出生就拥有的免疫能力,而后天性免疫则是在后期生活中获得的。因此,我们了解到,人体的免疫力在出生时并不完全成熟,需要在后续的生活中逐渐发展和成长

 

也是为啥小孩易感冒生病,而成年人患感冒的次数较少的缘由。成年人的免疫系统逐渐成熟,会生成一些能对抗病毒的抗体,这些抗体大大降低了感染的可能性。

 

为了增强孩子的免疫力,充足的睡眠是至关重要的。睡眠时,人体会分泌细胞因子,有助于修复免疫系统,因此孩子的睡眠时间必须足够,以提高他们的免疫力。

 

此外,均衡的饮食也是关键因素,免疫细胞需要能量和原料来自食物。全谷物和其他天然植物性食物中富含LPS泛菌糖脂质,这些物质可以增强免疫细胞的活性,激活小肠免疫系统,调节免疫平衡,从而增强孩子的体质。所以,给孩子提供充足的睡眠和均衡的营养是提升他们免疫力的重要手段。

 

LPS泛菌糖脂质激活小肠免疫.jpg


不过现代土壤环境变化,微生物的减少,导致植物上附着的泛菌糖脂质也变得稀少,无法满足每日正常所需。那么额外的补充就很有必要了。

 

Dr.LPS®元气UP含有高浓度小麦泛菌糖脂质,每袋40毫克浓度,满足正常每日所需。搭配酵母中提取的β-葡聚糖,加倍激活免疫细胞,增强免疫系统,帮助人体恢复自身免疫,免受疾病困扰。

参考文献:

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)


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