营养素缺乏是造成衰老的原因之一。然而食物中的“长寿素”具有强大的抗氧化作用，可以阻止或限制自由基对身体的损害，甚至在一定程度上逆转这些损害。然而，人体无法自行合成这些营养素，只能通过食物摄入。这些营养素可以被分为以下三类：

海洋生物来源

虾青素：一种类胡萝卜素，存在于大多数水产品中，例如虾、蟹、章鱼、鲑鱼、罗非鱼和鳟鱼等。与视力健康密切相关，同时有助于减少认知和记忆功能障碍、血栓和心肌梗死面积。

植物来源

番茄红素：广泛存在于番茄、番茄制品及西瓜、葡萄柚等水果中，具有很强的消除自由基能力和抗氧化能力。降低心血管疾病风险、减少遗传损伤和抑制肿瘤发生发展。

叶黄素和玉米黄素：这两种色素通常在自然界中同时存在，它们是晶状体和视网膜黄斑区域的主要色素，有助于预防白内障和老年性黄斑变性等疾病。

α和β胡萝卜素：与预防2型糖尿病、听力损失等有关，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，对保护视力有重要作用。

微生物来源

麦角硫因：天然强抗氧化剂，可以从平菇、杏鲍菇、牛肝菌等食用菌，以及牛肉、猪肉、羊肉和鸡肉等肉类中获取。

喹因：一种由细菌产生的抗氧化物质，缺乏喹因会影响体内化学反应和神经系统的健康，从而诱发疾病。可从西红柿、小麦、椰汁和乳制品中获取。

LPS泛菌糖脂质：多见于全谷物、海草类、中草药这类加工程度较低的天然植物中，是泛菌外壁的一种成分，可以激活调节性T细胞，产生抑制炎症的IL-10细胞因子，并将中性粒细胞和巨噬细胞转化为抗炎类型。还能够激活吞噬细胞端粒酶，帮助细胞年轻化。提高免疫细胞活性，清除血液中的变性异物，使毛细血管增加以及增粗，改善血流，并与胰岛素一起抑制肝细胞中的糖异生，并加快AGEs的代谢，减少血糖波动。

对于很难保证饮食均衡的人来说，膳食补剂是很高效的方式。Dr.LPS青春UP，采用源自德国优质小麦提取LPS泛菌糖脂质，同时加入了Protetite（含钙、磷、镁等多种矿物质、透明质酸钠+胶原蛋白），帮助增加骨密度，增厚骨骼。透明质酸也是关节滑液的重要组成部分，可以促进关节滑液的产生，减少关节磨损。改善细胞老化、血管淤堵、认知衰退、骨骼老化，四大衰老问题，降低身体炎症，帮助机体从内而外延缓衰老。