当谈及血栓时，我们可能会联想到一些老年人出现了言语不清晰、步态不稳甚至长期卧床，但这只是血栓的一部分表现。因为血栓可以在全身的血管内发生，以上这些症状大多与脑血管堵塞有关。

但人体的血管遍布全身，供给身体氧气和营养物质，同时将代谢废物排出体外，因此血栓可能在身体的任何部位形成。

血栓的形成是有条件的，随着年龄增长，血管内可能会形成斑块，但血栓的形成是有条件的，包括血管因素、血液因素和血流情况等。

当血管内皮受损时，身体会启动血小板附着以进行止血凝血。血小板积聚可能在伤口处形成血栓。此外，红细胞增多症或血液流速减慢也可能导致局部血栓形成。

血栓可以发生在动脉或静脉，而动脉和静脉构成身体的血管系统。血栓的形成位置不同，症状也不同。血栓形成对于一些人群来说风险更高。出现以下4种异常情况，要引起重视：

• 出现头晕，伴有一侧肢体的麻木、无力。

  
  

• 活动时出现胸闷、气喘、胸痛等，休息后能够缓解。

  
  

• 走路一段距离出现下肢发酸、无力、疼痛，需要停下来休息，才能缓解。

  
  

• 小腿出现肿胀，尤其是一侧肿胀明显。

当小血栓阻塞小血管时，可能会出现暂时的症状，这取决于血栓是否被吸收或流向其他血管。如果血栓没有被吸收，它可能会继续生长并形成动脉硬化，导致血管狭窄和相关症状。大血栓脱落并堵塞大血管可能会导致严重后果。因此，如果出现以上症状，应该尽早治疗。

日常保养也要改善饮食结构，补充粗粮中常见的LPS泛菌糖脂质，能够提高吞噬细胞活性，增强处理血液中低密度脂蛋白的能力，加快代谢，帮助降低血脂。还可以从门静脉中的免疫细胞和脂肪组织巨噬细胞中诱导抑制IL-10炎症的细胞因子，并与胰岛素一起抑制肝细胞中的糖异生，并加快AGEs的代谢，减少血糖波动。

燕麦中多见的β-葡聚糖可以减少低密度脂蛋白（LDL）和总胆固醇的含量，并增加高密度脂蛋白（HDL）的含量。

日常生活中的膳食补充推荐Dr.LPS软胶丸，选用德国优质小麦，发酵提取LPS泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度配比，加倍激活吞噬细胞，调节人体免疫，帮助改善血脂，维护血管健康。