焦虑症，大家都是有听说过的，它会对我们的身心产生一定的影响，一个人如果整天处于焦虑紧张的状态，身心都无法放松，这绝对不利于我们身体的正常运转。那么，焦虑会带来哪些危害呢？

　　1、情绪焦虑影响身高。

　　不知道大家是否知道，焦虑等不良情绪会导致女孩身高变矮的。而且这单是有相关研究表明的，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。 未来，身高超过1.57米的可能性降低2倍，身高超过1.62米的可能性降低5倍。

　　2、传染家人。

　　若是家人一直长期生活在患者的身边，患者的焦虑情绪相当容易“感染”到他们身上。尤其是家里有小孩的情况下，小孩一般对大人的情绪状态都极为敏感。当他们感受到成年人的焦虑时，他们很容易产生不良的心理反应。而如果他们长期生活在焦虑的家庭中，不仅会严重损害他们的心理成长，还容易引起身体疾病。

　　3、睡眠障碍和神经紊乱。

　　患有焦虑症的人，他们一般往往是伴有睡眠障碍、神经紊乱的现象，如入睡困难、易惊醒、易出汗、四肢发麻、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。

　　4、出现自杀念头或产生一系列疾病。

　　焦虑的症状到达最严重时，有点人甚至可能会出现自杀的念头、持续性头晕或暂时性记忆丧失、直肠出血、脉搏加速、背痛、剧烈头痛、全身颤抖、经常失眠等躯体症状。

　　如何缓解焦虑？

　　平时可以口服Dr.LPS，激活人体的小肠和大肠的免疫功能，从而改善焦虑的现象。

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