肠道的重要性毋庸置疑，它不仅能使人体吸收足够的能量，还能将产生的代谢废物排出体外，从而保证人体的需要和内环境的稳定。可以说，肠道是否健康直接影响一个人的整体健康。那么，肠胃不好对身体危害大吗？

　　1、排气很臭：

　　可能是肠道内的有害细菌产生了大量的硫化物气体，其中混入了多少物质的废气。

　　2、口臭：

　　它是口腔的上部通道。如果下通道堵塞，必须通过上通道，细菌引起的腐烂味道会通过口腔呼出。因此，人会有口臭。如果排除牙周病引起的口臭，那一定是胃肠道不健康引起的口臭。只要胃肠道调节良好，口臭是可以消除的。

　　3、便秘：

　　便秘是24小时内无法正常排便，而且便秘是都市人肠道不健康最常见的表现。人们排便的原因是为了及时排出体内的毒素和垃圾，从而保证身体的平衡。如果他们进不去，出不去，就会导致体内毒素堆积，容易患上各种疾病。所以，便秘也是一切疾病的源头。

　　4、经常出现腹泻：

　　出现这个症状的人，一般都是呈现为急慢性的腹泻，持续排便有紧迫感，肛门不适。如果肛门有任何不适，一定要去医院检查。

　　5、排便特别的臭：

　　出来的时候很臭，要考虑是不是肠道问题。

　　6、肤色黯淡无光、粗糙、长痘：

　　大家要知道，这些在我们皮肤上的小变化，其实是内在不健康的表现。肠道不健康的人肯定会出现在皮肤上。

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