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气血不足?看看有没有这几种症状


发布时间:2022-09-30    文章来源: 三茘医药株式会社

  懒得出门、懒得工作、懒得洗澡、懒得做饭……

  有没有发现自己越发慵懒了,以为是工作忙碌让自己没时间、没精力做这些事,事实上,这种少言懒语,什么都不想做的情况是气血不足的一种表现。除此之外,出现以下症状,也说明你的气血不足。

  

气血不足?看看有没有这几种症状


  《素问·邪气脏腑病形篇》中说到,十二经络三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍。气血充足,皮肤得到濡养,则气色红润。气血不足,皮肤黯淡无光、萎黄、干燥。

  眼白发黄、颜色浑浊,则说明肝脏气血不足;眼神呆滞无光则是气血衰竭的表现。

  《黄帝内经》中有讲到,人在七八岁的时候,肾气盛而“发长”,三十岁肾气实而“发长极”,四十岁气血渐虚“发始堕”,五十岁后肾气衰“发始白”。所以气血不足,则易白发、脱发。

  爪为筋之华,血之余。气血不足的人,双手冰冷,指甲灰白无光泽。

  明代医学家张景岳的《景岳全书》中有说,无邪而不寐者,必营气只不足也。血虚则无以养心,心虚则神不守舍。所以很多人失眠和气血不足有关,具体表现为入睡困难,夜尿多,打呼噜,易惊醒。相反的,睡眠时间长、经常想睡觉也是气血虚的表现。

  牙齿的状态也能反映出肾气是否充足。如果成人牙龈萎缩、牙齿稀疏、脱落则可能代表着肾气亏乏。

  气血从五谷演化而来,可以通过食补调理,也可以试试含有小麦泛菌糖脂质的Dr.LPS品牌青春UP。泛菌糖脂质可以刺激巨噬细胞产生血管生成因子,增加毛细血管数量,从而改善血流。要知道毛细血管占所有血管的99%,为毛发、皮肤输送养分。泛菌糖脂质还具有促进大脑分泌褪黑素的作用,改善入睡困难,提高睡眠质量。

  

气血不足?看看有没有这几种症状


  青春UP中添加高浓度的泛菌糖脂质,激活巨噬细胞端粒酶活性、使毛细血管增多增粗,从细胞和血流改善气血不足。另外还加入了由钙、磷、镁与Ⅰ型透明质酸沉淀而成的补骨成分protetite,同时改善骨骼老化问题,多方位改善衰老、气血不足带来的健康问题。

  文献资料:

  DOI: 10.1002/fsn3.547

  Food Science & Nutrition(2014).(D01:10.1002/fsn3.145)    


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