人都有对衰老的恐惧，很多有年龄焦虑的人为了抗老，在化妆品上投入不少金钱。但抗衰老绝不仅是为了保持容颜，更是为了健康。如果你已经存在以下因素，建议你即刻开始抗老旅程吧~

　　1.易疲劳：发现在熬夜后精力恢复明显比以前慢，运动时体力也跟不上了。

　　2.压力大：长期生活在巨大压力下，给心脏带来严重负担，比如出现力不从心的感觉，熬夜时心脏突突跳。

　　3.皮肤差：皮肤比以前暗沉，毛孔粗大，出现皱纹等。

　　4.患有三高：心血管疾病加速血管的老化，威胁人的健康。

　　5.年龄超过25：这个年纪属于身体的顶峰状态，之后会随着年龄增长逐渐衰退。

　　做好这几点，轻松抗衰老~

　　经常有氧运动：有氧运动可以促进新陈代谢，改善易疲劳的情况

　　睡眠充足：好的睡眠对人体的免疫系统、精神状态、皮肤状态都大有好处。我们也总能看到熬夜的人皮肤很容易出问题。

　　少吃高糖高盐食物：摄入过多糖分会加速皮肤衰老，产生炎症。过量的盐会使体内钠离子增多，皮肤和身体水分流失。

　　补充营养：人体的老化包括细胞、血管、大脑、骨骼，要让它们保持健康状态，需要补充它们所需的养分。端粒在染色体定位、复制、保护和控制细胞生长及寿命方面具有重要作用，它的长度决定了细胞的寿命。而端粒酶可以把DNA复制损失的端粒填补起来，使端粒修复延长，可以让端粒不会因细胞分裂而有所损耗。想让细胞充满活力，少不了端粒酶。

　　植物中含有的泛菌糖脂质具有提高吞噬细胞等细胞的端粒酶活性的作用，可以预防细胞老化。同时它还能激活大脑中的吞噬细胞，也就是小胶质细胞的活性，抑制脑中β淀粉样蛋白的沉积，预防认知障碍。而且在它激活吞噬细胞活性时，吞噬细胞可以诱导出具有血管扩张作用的NO，排出血管中的异物，改善血流。

　　Dr.LPS品牌青春UP添加小麦泛菌糖脂质，从细胞、血流、大脑三方面延缓衰老，更有钙、磷、镁与Ⅰ型透明质酸合成的补骨成分protetite，帮助延缓骨骼衰老，让身体由内而外保持年轻态。

　　参考文献：

　　Food Science & Nutrition(2014).(D01:10.1002/fsn3.145)

　　Journal of Leukocyte Biology 74:270-276(2003)