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做好两件事,逆转脂肪肝


发布时间:2022-11-15    文章来源: 三茘医药株式会社

  体检的时候,很多人发现自己不痛不痒的,但却得了脂肪肝。武汉大学人民医院曾做过分析,发现2018年我国非酒精性脂肪肝患病率高达32.9%。相当于每3个人就有一个是非酒精性脂肪肝。

  

做好两件事,逆转脂肪肝


  而且分析还发现,60岁以下人群的患病率从17.8%上升至28.7%。其中肥胖、二型糖尿病、高脂血症人群是高危人群。

  一般脂肪肝会经过四步发展成肝癌,但也有最新研究发现,脂肪肝可能跳跃式发展,一项数据显示16%的肝癌由单纯性非酒精性脂肪转变而来。所以得了脂肪肝千万不要置之不理,尽早治疗。

  预防脂肪肝,就两招,一改变不良生活习惯,二控制体重和腰围。

  饮食方面,要低糖低脂,增加膳食纤维的摄入。然后每周要累积150分钟以上的中等强度运动。肥胖人群要开始减重了,每周减少0.5-1.0千克,不要减肥过快,反而加重病情。

  另外,补充营养帮助肝脏自我修复也很重要。

  

做好两件事,逆转脂肪肝


  LPS品牌亚铅姜黄味添加优质牡蛎精华,帮助肝脏修复和再生,还有四氢姜黄素,抗氧化,保护肝细胞,同时加入全球专利成分小麦泛菌糖脂质,促进肝脏代谢和排毒,改善肝损伤,肝指标异常,脂肪肝,皮肤色素,脸色蜡黄,口气等问题,保护肝脏健康。

  参考文献:

  《PLOS ONE》 March 27,2018

  ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)


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