上周的时候，群里哀嚎一片。这个说自己一直在“咳咳咳”，感觉嗓子一直充血很难受。那个人说自己刚擤完鼻涕，结果里面竟然有血丝，问要不要去医院看看的。还有的在那说自己起不来，但想吃炸鸡披萨酸辣粉的......

　　在大家一片“悲愤”中，总有那么几片清流会冒出来。我们的好友糖糖就这么“不负众望”唰地甩出一张已经切好了的西瓜的图，并表示这个西瓜她刚从冰箱里拿出来，甜嘴不说在嗓子里喊一会儿还能暂时缓解喉咙的不舒服。她已经干掉小半碗了，准备再吃点就收手。

　　面对群里的一片@和教做人，糖糖美滋滋吃着她的瓜，毫无回应。然而好景不长，下午的时候她就告诉我们，她拉肚子了......

　　面对这样的场景，群友们只能说毫不意外，毕竟大肠菌群、金黄色葡萄球菌、小肠结肠炎耶尔森氏菌这些喜欢寒冷环境的细菌都可以可以在 4℃的温度下生长繁殖。

　　如果这些细菌藏在冰箱里、那冰箱里储存的水果、饭菜就很容易被盯上，就比如糖糖刚切的那个西瓜。若是分切时再不注意生冷刀具分开，那身体不舒服的概率可以说是直线上升了。只能说糖糖还算好的，若是切给老人或是其他免疫力不太好的人吃了，出现头晕、发热、呕吐等情况那可就大事不妙了。

　　本来吃个冰西瓜是想缓解嗓子的疼痛，没想到却让自己拉了一下午，这可能是糖糖也没想到的事吧......所以建议大家不论是切开的水果还是剩下的饭菜，包上保鲜膜放冰箱以后，最好2天内吃完，因为想节省而让身体出“毛病”，那可就因小失大了。

　　尤其是那些本来肠胃就不太好的更要注意了，除了注意以上这一些以外，也可以通过合适的膳食补剂来调理肠胃，比如这个Dr.LPS®元气UP里面的泛菌糖脂质可以通过促进吞噬细胞活性来改善小肠免疫功能，让肠道内环境达到一个平衡状态，肠道菌群各司其职促进肠胃运作。

　　肠道调节好了，吃东西才能稍微“放飞一下”，毕竟连东西都要瞻前顾后真的是一件很累的事.....