脂多糖（LPS）是构成存在于我们肠道和土壤中的革兰氏阴性菌外膜的成分之一。LPS能够激活巨噬细胞（一种免疫细胞），因此作为一种增强人体免疫系统的成分而备受关注。

此外，LPS能促进骨代谢，有望有效预防和改善骨质疏松症。本文将详细阐述骨骼与LPS之间的关系。

LPS促进骨骼代谢，有助于预防骨质疏松症！

据说，健康成年人每年会再生5%到10%的骨组织。这是因为破骨细胞会溶解骨骼中的钙质来分解旧骨，而成骨细胞则会形成新骨。这种活动的平衡重复是维持骨骼健康的关键。
然而，当体内钙含量较低时，破骨细胞会试图通过溶解骨骼来维持血液中的钙水平，从而从富含钙质的骨骼中获取钙。当成骨细胞和破骨细胞的活性平衡被打破，破骨细胞的溶解功能增强时，骨密度就会下降，导致骨质疏松症。骨质疏松症会增加骨折的风险，并可能导致卧床不起和痴呆，因此保持骨骼健康至关重要。
维持骨骼健康需要成骨细胞和破骨细胞的正常功能。LPS被认为可以促进这两种细胞的活化，而这两种细胞在骨代谢中起着重要作用，因此有望帮助维持正常的骨密度，并预防或改善骨质疏松症。
LPS为何促进骨代谢

LPS促进骨代谢的原因与其激活巨噬细胞的能力有关。受LPS刺激的骨组织巨噬细胞会分泌一种名为抑癌素M的物质，该物质可刺激间充质干细胞。间充质干细胞具有通过细胞分裂分化为神经细胞、肌肉细胞、脂肪细胞、骨细胞和其他细胞的能力，这使得它们分化为成骨细胞并在骨组织中数量增加。另一方面，负责破坏骨骼的破骨细胞也是巨噬细胞，它们同样会被LPS激活。

人们认为LPS能激活成骨细胞和破骨细胞，从而改善骨代谢，帮助维持骨骼健康。也有报道称，饮用含有LPS的饮料可以预防骨密度流失。
通过食物、补充剂和饮料获取LPS！

土壤中含有大量含有 LPS 的革兰氏阴性菌，因此，生长在地下的食物，如根茎类蔬菜、蘑菇和海藻，都含有大量的 LPS。
此外，研究表明，饮用含有 LPS 的饮料可以抑制骨矿物质密度流失，因此，以饮料形式摄入 LPS 也被认为对维持骨骼健康有效。

补充LPS，这对维持健康至关重要

脂多糖（LPS）存在于土壤中，也大量存在于蔬菜、谷物、海藻等食物中。然而，当细菌被杀虫剂杀死后，LPS含量也会降低，因此近年来人们从食物中摄入的LPS含量一直在稳步下降。鉴于此，建议服用LPS补充剂，或者如果希望改善皮肤状况，可以服用Dr.LPS系列膳食营养补充剂。