众所周知，皮肤出现过敏情况，在日常中是比较多见的情况，许多人都拥有这方面的经历。它跟人的遗传有关，也受生活环境、工作环境、饮食、穿着衣物的影响。那么，如何改善皮肤过敏症状？下面跟随LPS医生一起来了解一下吧。

　　1、减少护肤品的使用

　　经常性的使用护肤品或者量过多的话，就极易造成肌肤堵塞，也会加重皮肤的过敏性，所以要给肌肤"减负"了。比如在平时不出门的情况下，不要使用一些粉质的面霜，防晒和隔离选一种就好，当然更应该减少使用彩妆，在晚上一定要及时卸妆。

　　2、防晒

　　防晒霜涂抹尽量选择一些透气性好，刺激性低的，而防晒系数在20-30之间就足够了。在使用每一种护肤品之前，都应该先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方擦拭一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

　　3、温水洗脸

　　肌肤在敏感状态下，一定要注意洗护皮肤时的水温，而无论是比较热的水还是冷水，都会导致皮肤产生不良的刺激。在平时生活当中尽量是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行，同时还要注意减少冲洗次数，可保留皮肤上的保护性油脂。

　　4、口服Dr.LPS

　　免疫细胞在细菌和病毒等异物侵入体内时，为了排除异物而发挥作用。但是这种免疫系统会过度工作，正常细胞也判断为异物进行攻击，就会引起过敏。LPS有调节免疫平衡，抑制过敏的作用。Dr.LPS主要原料就是LPS+β葡聚糖，同时激活了人体的小肠和大肠的免疫功能，帮助人体恢复自己的免疫功能，从而缓解过敏症状。

　　在平时还应该注意避免使用一些粗制的肥皂、去污剂和某些保湿剂，因为其中的材料同样会对皮肤有刺激性，可使原本干燥的皮肤更干燥，出油的皮肤也可能会更加油。