在当下，由于生活和工作上的压力，让很多人都有失眠的问题。于是他们都想知道：“失眠可以使用安眠药吗？”三茘君想说，入睡困难是可以使用安眠药的，但是不会推荐大家使用。因为安眠药毕竟是药物类产品，是药就有三分毒。下面就给大家列举出服用安眠药的4种危害：

　　1、造成记忆力减退

　　如果你是在忍不住要服用安眠药，用一两次就行了。但如果你长期使用的话就会对大脑造成影响，导致记忆力减退、智力下降的现象。

　　有科学研究发现，60岁以上的老年人长期服用安眠药，会直接影响大脑平衡，导致老年人经常摔跤的现象。而且还会引发老年痴呆症（即：阿尔茨海默病）。

　　2、会形成依赖性

　　安眠药这种东西最好能不用就不用，因为使用后就会产生依赖性，之后你便离不开安眠药了，而且以后需要使用的剂量也会逐渐加大。导致你如果不使用安眠药就会入睡困难和失眠。

　　3、导致睡眠质量异常

　　人们通过服用安眠药入睡，和正常入睡的模式与睡眠质量是不一样的。服用安眠药入睡的人们一般都会做噩梦，有时候还会出现白天嗜睡的现象，也会出现凌晨3-5点就早醒的情况，这样不稳定的睡眠会导致第二天没有足够的精力。

　　4、抑制呼吸

　　因为有一些老年人，肝肾功能下降，所以会导致对安眠药有特别的敏感程度。如果人们不区分自己身体情况而用药，就会导致安眠药产生过度镇静从而导致意外的发生。

　　有科学研究表明，65岁以上的老年人中有四分之一的老年人患有睡眠呼吸暂停综合征（也就是经常打鼾、身体抽动、手臂甩动）。这类人是不适合使用安眠药的，因为这类人如果使用安眠药，会加长呼吸暂停的时间，所以很可能导致老年人睡觉时，因为呼吸暂停时间变长而死亡。

　　如果大量使用，安眠药不仅不能助眠，而且还会让你变兴奋、精神恍惚、口齿不清等。因此能不用就不要使用。如果你一直被入睡困难和失眠问题所困扰不如使用一下Dr.LPS，调节免疫平衡，从而改善失眠的问题。