熬夜是个影响我们健康的坏习惯，尤其是在学生群体中。这是因为学生学习任务重，经常处于熬夜的状态。这会造成很多问题，比如记忆力下降、语言发展缓慢等，也会造成容易生气的情况。学生阶段正处于成长发展的关键期，在此期间，我们必须保证充足的睡眠时间。下面来跟大家聊聊：学生长期熬夜太晚，学习成绩有可能会变的更差的问题。

　　影响身体发育。

　　学生在校期间处于身体生长发育的重要阶段。除了营养、运动等这些因素外，生长素的分泌其实起着决定性的作用。如果学生长期熬夜，生长素的分泌会严重不足，肯定会影响身体的发育。

　　免疫力低下。

　　长期熬夜睡眠不足，肯定会让人变的很焦躁，甚至抑郁。当然，人的免疫力也会不断降低，容易导致各种病毒细菌的入侵和一些疾病的发生。

　　影响视力。

　　目前，学生由于长期接触电脑、手机等，容易造成近视。但是如果长期熬夜，用眼超负荷，肯定会导致眼睛疲劳、眼睛干涩、浮肿，甚至有些孩子的视力会因为眼睛姿势不当而明显下降。

　　影响大脑思维。

　　如果学生经常熬夜，睡眠不足，就会反应迟钝，思维不清。相反，如果他们得到足够的睡眠，他们的大脑将能够得到充分的休息，他们将擅长思考和写作。

　　影响皮肤健康。

　　想要皮肤看起来更加滋润有光泽，那么一定要保持充足的睡眠，否则长期熬夜之后，肯定会皮肤粗糙，甚至影响新陈代谢，加速皮肤衰老，还会出现一些苍白、黑眼圈和皱纹。

　　精神状态萎靡。

　　如果孩子晚上睡眠不足，白天精神肯定不好，会有一些困倦、疲劳甚至疲劳的感觉。当然，白天做事的效率会很低，可以说影响很大。

　　对肠胃有影响。

　　晚上可以说是胃休息的最佳时间，如果晚上长期熬夜，你的胃会更容易饿，所以很多人会选择晚上给孩子吃点夜宵，吃完之后胃会增加负担，当然也会引起一些肠胃疾病。

　　导致肥胖。

　　如果学生长期熬夜，很容易在不知不觉中发胖，因为熬夜后很多人会选择吃夜宵，这样不容易消化，然后第二天就会引起食欲不振，导致营养失衡，时间长了身体慢慢发胖。

　　长期熬夜的人，这时除了规律作息外，可以服用LPS亚铅，及时补救熬夜所带的不好影响。

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