结肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要表现为腹泻、腹痛、便血等。如果这些症状持续时间较长，且伴随着发热、乏力等全身不适感，则有可能是结肠炎。

在日常生活中，我们应该注意观察自己的排便情况。如果出现了稀水样便或者带有血丝的便，就需要及时去医院进行检查。此外，结肠炎还会引起腹部胀气、恶心呕吐等消化系统问题，因此患者也需要留意这些表现。

当然，在预防结肠炎方面也有很多措施可以采取。虽然目前还不能治愈该疾病，但是控制饮食能把影响降到最小，尽量避免食用过于油腻或刺激性的食物；多选择低脂、低糖、优质蛋白、高维生素、膳食纤维、易消化的食物。而且这类植物性食物中的泛菌糖脂质，可以通过TLR4通路提高免疫细胞活性，激活人体小肠免疫。

其次要保持充足的睡眠和适度的运动；最后要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服等都是非常重要的。

对于没有精力在饮食上调整的人，膳食补充剂就必不可少了，Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度配比，同时激活小肠、大肠免疫，调理胃肠紊乱、胃溃疡、结肠炎等，帮助恢复自身免疫，同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收。

参考文献：

Anticancer Research,36:3747-3752(2016)

ANTICANCER RESEARCH31:2431-2436(2011)