肝脏是人体内最不起眼的器官，它的病变常常难以察觉。一旦出现疼痛等症状，往往意味着病情已经相当严重。肝癌的高发病率和高死亡率让人们闻风丧胆。

肝癌早期症状包括食欲减退、上腹闷胀、腹痛、乏力和食欲不振。此外，肝癌还可能导致肝痛、乏力、消瘦、黄疸和腹水，但由于疾病常常隐匿，早期难以察觉。

晚期肝癌患者可能出现消化道出血、肝功能损伤和凝血功能异常，易导致食管、胃底或癌结节破裂出血。其病变速度快、危险度高、病死率也很高，且可能出现呼吸困难。晚期患者只能通过治疗延长生命而无法治愈。

原发性肝癌的临床表现通常不典型，症状在早期不明显。一旦出现症状，肿瘤通常已经较大，病情进展迅速，恶病质在数周内出现，患者可能在几个月至1年内死亡。

如何预防肝癌？

乙肝疫苗接种：对于乙肝或丙肝患者，建议每半年进行肝功能、乙肝和丙肝病毒定量、甲胎蛋白和肝脏彩超检查。如果有抗病毒治疗的指征，应当严格按照医生的建议进行治疗，不可擅自停药。

不吃发霉食物：避免食用发霉的谷物、豆类、玉米、花生、干果，以及使用发霉食物压榨的食用油。黄曲霉素被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物，其对人肝脏组织有破坏作用，严重情况下甚至可导致肝癌和死亡。

合理健康饮食：近期《欧洲流行病学杂志》上发布了一项关于肝癌风险的研究成果。研究发现，每天摄入5-6克洋葱，可以使肝癌的风险降低33%。研究指出，洋葱等蔬菜富含膳食纤维，可以减少肝脏脂肪合成，从而降低肝脏代谢负担，膳食纤维还有助于维护健康的肠道微生物系统，减少炎症。

日常养护肝脏可以通过膳食补充来保护肝脏。

多见于全谷物、蔬果和海草类的LPS泛菌糖脂能增强吞噬细胞活性，促进肝脏代谢和排毒。

牡蛎含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，清除肝脏中的中性脂肪，增强解毒功能。此外，牡蛎富含锌，对细胞生长、组织修复等代谢过程极为重要。

姜黄素能降低身体炎症，对非酒精性脂肪肝患者也有良好影响，在对照试验中显示对肝脏超声检查结果、血清肝酶、血清总胆固醇有积极作用。

膳食补充可以试试Dr.LPS肝动力UP，选用德国优质小麦，发酵提取LPS泛菌糖脂质，同时加入牡蛎精华，帮助修复肝脏。还有白色姜黄，抗氧化、抑制黑色素生成，而且其稳定性和吸收率也较传统黄色姜黄更优，能够更好的养肝护肝。