生老病死，这是自然规律，谁都逃不掉。每一个人都会变老，或许现在你正年轻，风华正茂，意气风发。或许你正在经历变老的过程。又或许你已经年老，坐看夕阳西下。但是变老本身就是不可抗拒的一件事情。在老年的时候，人身体的机能都在不断的下降，会出现轻度的认知障碍。那么，轻度认知障碍怎么改善？下面就一起跟LPS医生来看看吧。

　　什么是轻度认知障碍？

　　1、是介于正常衰老和痴呆之间的一种中间状态，是一种认知障碍症候群。与年龄和教育程度匹配的正常老人相比，患者存在轻度认知功能减退，但日常能力没有受到明显影响。

　　2、轻度认知障碍的核心症状是认知功能的减退，根据病因或大脑损害部位的不同，可以累及记忆、执行功能、语言、运用、视空间结构技能等一项或以上，导致相应的临床症状。

　　轻度认知障碍的表现有哪些？

　　1、认知功能下降。

　　2、日常基本能力正常，复杂的工具性日常能力可以有轻微损害。

　　3、根据损害的认知域，轻度认知障碍症状可以分为两大类。遗忘型轻度认知障碍和非遗忘型轻度认知障碍。

　　4、只是认知下降，并不是痴呆。这二者是有本质区别的现象。

　　轻度认知障碍怎么改善？

　　其实轻度的认知障碍并不是复杂的疑难杂症，只是一种人老的象征而已，不过确实会对人体造成一定的影响，让人存在认知障碍，记忆的健忘。不过这个问题不要太担心，平时可以口服Dr.LPS青春UP，可以提高脑组织吞噬细胞的活性，来预防和改善认知障碍的症状，同时还可以提高免疫力，延缓衰老的作用。平时也要时常帮助老人，提醒老人，给老人一定的温暖。