之前空闲时刷某大型视频网站时，发现首页给我推荐了一堆包含“极简主义”的视频，从装修到服饰，从饮食到交友，可以说是基本涵盖了衣食住行的方方面面。

　　有人说极简主义让他丢弃了那些可能会用到、但实际并没有用上的东西，通过不断整理发现自己的空间变大了很多，有人说极简主义让她走出了无处不在的消费陷阱，只选择自己真的会用的东西，而不会因为第二件半价、第二件+1元去购置一些纯属挤占空间的东西。

　　当然，极简主义带来的影响未必都是正面的，毕竟“嘴上说着主义，心里想着生意”的比比皆是。有不少购置新居的就表示，装修时选择极简主义是为了让自己拥有更多属于自己的空间，没想到预算上去了不说，真正入住时发现装修得并不适合实际生活，还得重新改造

　　简直是双倍预算、双倍的

　　精力，下次再也不信“极简主义”的邪了!

　　关于极简主义的纷纷扰扰那简直是一个晚上都说不完，今天就从我个人的角度来讲一下我理解的所谓“极简主义”，主要是护肤这一方面的

　　未必契合你的想法，但可能是目前比较适合我的!

　　基本上 可以分为内调、外养两个大层面

　　内调

　　内调嘛，讲的肯定是一个从内而外的过程，仅作用于皮肤层面的护理是远远不够的，于是走进了我的视线。

　　泛菌糖脂质激活吞噬细胞提高小肠免疫功能的研究和发现曾获诺奖，通过减缓细胞老化，修复细胞端粒酶，恢复细胞年轻态恢复，身体自然由内而外获得了调理。

　　稀缺原料相结合，让身体实现了细胞年轻、血管年轻、骨骼年轻、肌肤年轻的美好状态

　　外养

　　而在外养方面，主要是保湿和修护两个思路

　　·保湿

　　只要求护肤品完成基础的保湿部分，舍弃其他复杂功效，化繁为简，只关注那些单一功效的product，不被复杂功效迷了眼，坚持己心

　　在有限的选择范围内，选择自己用起来舒服、调香也可以接受的是我目前的保湿理念

　　·修护

　　而修护这部分的诉求我就直接交给了Medical beauty，除了偶尔外出旅游、防晒不及时产生的晒后修护，日常、定期的修护也必不可少

　　也许有人会觉得Medical beauty的性价比不高，但其实分摊到每个月、每一天来看，和选择大量护肤品的支出基本是可以持平的

　　支出基本相同的情况下，何不选择更有用的那个?

　　都说时尚是一个循环，但我觉得人生经历也可能是个循环

　　年轻时想着丢这丢那的化繁为简，退休以后年纪上来了，就开始觉得这可能有用那可能会用到，什么也不舍得丢、什么都想放起来

　　虽说现在我觉得“极简主义”颇为适用，但可能过了阵儿又走上了老路，这谁能预料呢?