有些人会在肝脏受损了以后才戒酒，其实除了肝脏，酒精滥用还会对身体的其他部位造成损害。这四个部位出现疼痛，就是在提示你该戒酒了！

1.胃部疼痛。长期饮酒会刺激胃黏膜，导致胃炎、溃疡等问题，进而引起剧烈的上腹部疼痛。此外，酒精还会影响胰腺功能，导致急性或慢性胰腺炎，表现为持续性上腹部或后背部剧痛。

2.心脏痛。长期大量饮酒可导致高血压、冠心病等心血管系统问题，并引发心绞痛、心肌梗死等严重后果。一些人在戒酒后发现自己原本不规律的心跳逐渐恢复正常。

3.神经系统问题。长期过度饮酒可导致神经系统受损，表现为手脚发麻、震颤、失眠等问题。戒酒后这些问题可能逐渐消失或减轻。

4.肝脏痛。长期大量地喝酒会导致肝脏疼痛、肝区不适感、肝功能异常等症状。胀痛感、闷痛感或者持续性钝痛感等。

因此，在出现以上任何一种情况时，都应该认真考虑戒酒，并寻求专业医生的帮助和指导。同时，在日常就要好好养护肝脏，及时补充对肝脏有益的营养。全谷物富含膳食纤维，促进肠道蠕动，加速废物排出，有助于肝脏排毒。其中的泛菌糖脂质还能够提高吞噬细胞活性，促进肝脏代谢和排毒。

可以试试Dr.LPS®肝动力UP，选用优质小麦发酵提取的泛菌糖脂质，另外加入牡蛎精华，帮助提高肝功能、缓解疲劳、增强体力。其中的牛磺酸可以促进人体胆汁分泌，帮助排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒功能。还有白色姜黄，其稳定性和吸收性都较传统黄色姜黄更优，具有抗氧化、抑制黑色素生成的作用。

参考文献：

《PLOS ONE》 March 27，2018

ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)