许多人抱怨使用抗衰老产品后看不到效果。然而，对于浅层抗衰老来说，没有变老本身就算是有效果了。女性的皮肤衰老大致可以分为四个阶段：

第一阶段是25岁到30岁

25岁被称为“皮肤拐角期”，此后皮肤老化速度加快，弹力纤维变粗，皮肤油分和水分开始减少，肌肤纹理变粗，眼睛周围和额头可能会出现较浅的皱纹，洗完脸后皮肤会有紧绷感，这主要是皮脂分泌下降的结果。

第二阶段即30岁至40岁

皮肤开始失去光泽，油分和水分严重流失，皮下脂肪开始减少，导致泪沟位置凹陷，胶原蛋白和弹性纤维等物质减少，使皮肤变得松弛，皱纹更加明显。

第三个阶段即40岁至60岁

皮肤整体呈现老化状态，皱纹加深，肤色晦暗，松弛的组织堆积，赘肉明显，下颌线不明显。

第四个阶段60岁以上

中下部皮肤松弛，色泽差，丧失弹性，皮下脂肪严重萎缩，颈部也出现了明显的松弛症状。

皮肤抗衰老，做好这三步

第一步：始终做好防晒。

日常生活中最容易被忽视的因素之一，就是长时间暴露在阳光下。紫外线（UV）是造成皱纹的主要因素，尤其是UVA和UVB。UVB会导致晒伤，而UVA则会使皮肤黑晒老化。更令人惊讶的是，UVA可以穿透玻璃，这就意味着我们即使在室内也会受到影响。因此，时刻注意防晒是至关重要的。

第二步：减少糖分摄入

过多摄入的糖分无法被身体代谢掉，与血液中的蛋白质发生一系列化学反应，同时受到紫外线和自由基的影响，最终产生了一种名为AGEs的产物。当AGEs附着在胶原蛋白和弹力蛋白上时，就会导致一系列不可逆转的皮肤问题：皮肤暗沉、发黄、粗糙，美白产品无效；胶原蛋白变硬，产生深皱纹；皮肤缺少弹性，轮廓线模糊。

第三步：抗氧化

自由基可能会对我们的基因发动攻击，影响细胞修复，进而加速皮肤老化。研究表明，年轻人吸收胶原蛋白的能力要比老年人强很多。随着年龄增长，人体吸收胶原蛋白的能力下降，皮肤中的胶原蛋白网络也逐渐减少，因此皮肤看起来会更老。

当我们的身体无法应对这些过量的自由基时，就需要外部的帮助，比如补充抗氧化剂和抗炎物质这些物质可以中和自由基，减少氧化应激，从而保护细胞免受损伤。

广泛存在于植物中的LPS泛菌糖脂质，是不错的抗氧化成分，不过多见于全谷物、海草类、中草药这类加工程度较低的天然植物中。它可以激活调节性T细胞，产生抑制炎症的IL-10细胞因子，并将中性粒细胞和巨噬细胞转化为抗炎类型。

而且还能够激活吞噬细胞端粒酶，帮助细胞年轻化。提高免疫细胞活性，清除血液中的变性异物，使毛细血管增加以及增粗，改善血流，并与胰岛素一起抑制肝细胞中的糖异生，并加快AGEs的代谢，减少血糖波动。

对于很难保证饮食均衡的人来说，膳食补剂是很高效的方式。推荐试试Dr.LPS青春UP，采用源自德国优质小麦提取LPS泛菌糖脂质，同时加入了Protetite（含钙、磷、镁等多种矿物质、透明质酸钠+胶原蛋白），帮助增加骨密度，增厚骨骼。透明质酸也是关节滑液的重要组成部分，可以促进关节滑液的产生，减少关节磨损。改善细胞老化、血管淤堵、认知衰退、骨骼老化，四大衰老问题，降低身体炎症，帮助机体从内而外延缓衰老。