抗衰老已经成为当今社会的一大热门话题。许多人为了保持年轻，不惜花费大量时间和金钱在护肤品、医美上。然而，令人困惑的是，有些人尽管坚持抗老，却依然没有看到明显的成效。这究竟是为什么呢？

首先，我们要明白，抗衰老并非仅仅关乎外在的保养，更涉及到生活方式和心理状态。许多人可能在追求年轻的过程中，忽视了生活方式的调整。比如，他们可能长时间熬夜、过度劳累，导致身体机能下降。而保持良好的作息规律、充足的睡眠和合理的饮食，对于抗衰老至关重要。

其次，心理状态也是影响抗衰老效果的一个重要因素。如果一个人总是处于焦虑、抑郁的状态，那么即使外在保养得再好，也很难真正变得年轻。相反，保持乐观的心态、积极应对生活中的压力，有助于减轻心理负担，从而使人在一定程度上显得更加年轻。

一个人体内的基因也决定了他们的抗衰老能力。有些人体内基因使得他们更容易抵抗衰老，而有些人则相对困难。在这种情况下，即使努力地进行抗衰老保养，也可能收效甚微。然而，这并不意味着我们就此放弃，而是要寻找更适合自己的抗衰老方法。

抗衰老是一个长期的过程，不是一朝一夕就能看到成果的。除了注意保养外在以外，还要在饮食上选择能够延缓细胞衰老的营养物质。

广泛存在于植物中的LPS泛菌糖脂质是不错的抗老成分，不过多见于全谷物、海草类、中草药这类加工程度较轻的植物中。它可以激活调节性T细胞，产生抑制炎症的IL-10细胞因子，并将中性粒细胞和巨噬细胞转化为抗炎类型。

而且还能够激活吞噬细胞端粒酶，帮助细胞年轻化。激活小肠免疫，提高免疫细胞活性，调节免疫平衡，调理肠道菌群，清除血液中的变性异物，使毛细血管增加以及增粗，改善血流，加快AGEs的代谢，是很不错的抗老成分。

对于很难保证饮食均衡的人来说，膳食补剂是很高效的方式。推荐试试Dr.LPS®青春UP，采用源自德国优质小麦提取LPS泛菌糖脂质，有美国FDA安全性GRAS认证，可以放心吃。同时加入了Protetite（含钙、磷、镁等多种矿物质、透明质酸钠+胶原蛋白），改善细胞老化、血管淤堵、认知衰退、骨骼老化，四大衰老问题，降低身体炎症，帮助机体从内而外延缓衰老。

参考文献：

Received: 15 December 2016 | Revised: 6 September 2017 | Accepted: 12 October 2017