说起“三高”，很多人都是害怕成为三高人群的，可是在日常生活中患有三高的人并不少，主要也是生活规律引起的。需要注意的是：这三种疾病可以直接威胁患者的身体健康。那么，“三高”都会给人体带来什么危害?下面就跟三茘君一起来看看吧。

　　“三高”分别带来的危害：

　　1、高血糖伤全身

　　高血糖是指血液中的糖分过高。它对人体全身血管、神经系统、代谢系统、免疫系统等均可造成较大伤害。血糖升高一方面会使血液黏稠度增加，另一方面会让血管变细、变脆、弹性降低，以致整个循环系统出现障碍。高血糖引起的缺血缺氧，是导致糖尿病各种并发症的最主要原因；血糖升高还会造成神经细胞的营养不良和障碍性改变，从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等神经系统疾病；高血糖还导致糖代谢紊乱，打破了系统代谢平衡，致使整个代谢系统出现问题。

　　2、高血压伤肾、伤脑

　　血压过高对于肾脏与大脑的伤害最为严重。高血压造成的肾脏损害主要表现为蛋白尿和肾功能受损。这种损害长期反复存在，可导致肾功能衰竭。同时，长期高血压会使脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤，诱发脑出血。还会促使脑动脉粥样硬化，粥样斑块破裂可并发脑血栓形成。临床上高血压引起的脑血管疾病主要有脑出血、高血压脑病和腔隙性脑梗死等，其中脑出血是晚期高血压的最常见并发症。

　　3、高血脂伤心脏、伤血管

　　血液中的脂蛋白浓度持续偏高，脂类物质就会大量沉积在动脉血管壁，导致出现动脉粥样硬化，形成血栓，对血管造成严重伤害。高血脂还会危害冠状动脉，形成粥样硬化，久之就会使冠状动脉内血流量变小，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病等。

　　建议三高人群要养成健康的生活方式，通过锻炼，可以使血压和血糖以及体重下降。对还没有出现“三高”的人群，锻炼同样可以达到预防的作用。

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