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脑雾导致记性衰退?让它帮你补脑


发布时间:2023-01-28    文章来源: 三茘医药株式会社

  阳康后不少人出现注意力、记忆力下降的情况,好像脑子笼罩了一层迷雾,无法像以前那样顺利地思考。脑雾的成因很多,感染新冠后导致身体疲惫虚弱,在一定程度导致脑雾的形成。一般,新冠康复后大部分脑雾症状会逐步缓解。

  

脑雾导致记性衰退?让它帮你补脑


  如果想帮助大脑快速恢复,也可以多吃健脑食物。比如鸡蛋,里面含有的乙酰胆碱可以让脑细胞兴奋;

  深海鱼富含的Ω-3脂肪酸可以帮助延缓大脑衰老,增强记忆、思维和分析能力;

  坚果含有的各种微量元素和维E可以营养大脑、增强记忆、缓解大脑疲劳。

  假马齿苋在临床试验中具有提高工作记忆、专注力、言语理解能力的作用,它可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。谷氨酸过度活性化会导致大量钙流入大脑,使脑细胞死亡。长时间的脑力工作也会使闹钟谷氨酸浓度升高,产生脑子转不动的疲惫感。

  

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  可以试试Dr.LPS®记忆力UP,里面加入了高浓度的假马齿苋提取物,帮助提高脑力,缓解大脑疲劳,同时还选用优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,能够促进褪黑素正常分泌,改善睡眠质量,更加促进大脑健康。

  参考文献:

  Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507

  Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987


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